kevadpuhkus perega perepuhkuse pakett

Kuhu minna puhkama, kui kevad on südames?

Lumi läinud, kevad tuleb! Kuigi öösiti veel külm näpistab, on päevad juba mõnusalt pikad ja ka päike näitab end oluliselt tihedamini. Talvine pimedus taandub, loodus ärkab tasapisi ja koos loodusega ärkame ka meie. Kuigi siin mere ääres on kõik loodusesse puutuv pigem hilisema ärkamisega kui sisemaal, on siiski taimed iga päev natuke teistsugused. Pungad, urvad […]

covid uuendus puhkemajad eestis spithami

COVID UUENDUS: hea uudis – koroonaviirus sureb puitpindadel kiirelt ja saunas silmapilkselt

Selle postituse lugemiseks läheb sul 4 minutit aega. Teaduslikud uuringud kinnitavad, et puitpinnad hävitavad viiruseid ja baktereid oluliselt kiiremini, kui klaas, plast või muud tehismaterjalist keskkonnad ning +75°C kraadises saunas sureb viirus koheselt. Kuidas tappa COVID-19 viirust? Kui kiiresti sureb koroonaviirus saunas? Kuidas me tagame oma klientide turvalisuse? Koledad koroona uudised tekitavad üha suuremat ärevust. […]

metsateraapia spithamis egle beek

Metsateraapia giid Egle Beek: metsateraapia mõjub hästi inimeste vaimutervisele, maandab depressiooni ja leevendab ärevushäireid.

Selle postituse lugemiseks ja kuulamiseks läheb sul 8 minutit aega. Järgnev aitab sul kiirest igapäevaelust välja astuda. Võta kaaslaseks mõnus tass teed sidruni ja meega ning lubame sulle, et enesetunne paraneb iga loetud reaga. Mis on metsateraapia? 8 kasulikku soovitust, kuidas metsateraapia abil enda vaimse ja füüsilise heaolu eest hoolitseda. Mis juhtub siis, kui oled […]

romantiline puhkemaja kahele

Romantiline puhkemaja kahele.

  Meil on see, mida sul just praegu vaja on – puhkemaja kahele.  Meie väike metsamaja on just sobilik kahekesi puhkamiseks. Lisaks on meie juures väga vaikne – maja ümbritseb imekaunis mets ning sinuni jõab vaid puhas looduse heli. Meie väike puhkemaja on kahe korruseline. Esimesel korrusel on mugav täisvarustusega köök, kus saad koos oma […]

talvine perepuhkus pakett

Talvine perepuhkuse pakett-ajavahemikul 25.01.2021 kuni 28.02.2021.

Fotod: Merilin Kaustel-Lehemets / Spithami Puhkemajad Veebruar on hea kuu perepuhkuseks. Eriti hea on perepuhkus teha looduses, sest looduses viibides väheneb sinu pere stressihormoonide tase ning kõigile on kasulik olla nutivabas ja kosutavas keskkonnas. Eriti vajalik on see kasvueas lastele.  Looduses olemine parandab enesetunnet ja teeb inimesed õnnelikumaks – seeläbi paraneb ka laste käitumine ning […]

ettevõtte talvepäevad

Ettevõtte talvepäevad

Foto: Marek Metslaid / Spithami Puhkemajad Varsti saab juba aasta täis tööelu piirangute algusest. Paljudes ettevõtetes on tavapärase kontoritöö asemel kasutusel erinevad kaugtöö vormid ning töötajate emotsionaalne heaolu on sattunud tugeva surve alla. Kes kaebleb valjuhäälselt, kes kannatab vaikides olukorda, kus juhtide toe tajuminne väheneb kiiresti ning ärevus tuleviku turvalisuse osas kasvab. Ettevõtte talvepäevad on […]

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12